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18
August
Auch beim Spinning wurde voller Einsatz gegeben
10 tapfere Jungs nahmen die Herausforderung Spinning im SRH an. Mit einigem Respekt machte man sich auf den Weg nach Wieblingen. Volker, der Spinning-Trainer, erwartete uns schon und machte uns mit den Rädern bekannt.
Dann ging es mit flotter Musik los! Im Raum war so schon schwüle Luft! Wie würde das erst unter Belastung werden. Zum Glück hatte jeder Wasser und ein Handtuch dabei. Hoch runter, hoch runter, Stufe 3, Stufe 4, noch ein Hügel ... Volker trieb uns mächtig an! Na ja, alle waren zum Schluß richtig geschafft und einige T-Shirts und Handtücher konnten ausgewringt werden. Auf jeden Fall hat es allen Spaß gemacht! Fortsetzung folgt!
Training heute
Hallo an alle,
Termin im SRH heute findet um 19:30 Uhr definitiv statt! Treffpunkt: 18:45 Uhr Hans-Thoma-Platz mit Rad!! oder 19:15 Uhr direkt an der SRH Bitte 3 Euro mitbringen! Gruß HPL
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